Sarah GRENIER
Thérapeute & Coach bien-être à Montreuil et Metz
Sophrologie | Hypnose Transpersonnelle | Psychogénéalogie | DTMA | Coaching de vie | Méditation
HYPNOSE TRANSPERSONNELLE
Plongez au cœur de votre inconscient pour une transformation profonde et durable.
L’hypnose transpersonnelle est une approche innovante et puissante pour explorer vos blocages et révéler votre plein potentiel.
Inconscience
Libération
Transformation
L’hypnose transpersonnelle est une méthode qui va au-delà de l’esprit conscient pour explorer vos mémoires inconscientes, transgénérationnelles et spirituelles. Grâce à cet état modifié de conscience, vous accédez à des clés pour libérer vos blocages et trouver des réponses en vous.
QU’EST-CE QUE L’HYPNOSE TRANSPERSONNELLE ?
L’hypnose transpersonnelle est une technique d’exploration intérieure qui se différencie de l’hypnose classique par son approche élargie.
Elle intègre la dimension spirituelle et énergétique de l’être, tout en tenant compte des mémoires de votre histoire personnelle et transgénérationnelle.
En état d’hypnose, vous accédez à une relaxation profonde et guidée qui vous permet d’explorer des parties de vous-mêmes souvent inaccessibles dans un état de veille ordinaire.
Pour qui est l’Hypnose Transpersonnelle ?
L’Hypnose Transpersonnelle s’adresse à toute personne désireuse de :
Quelles problématiques peut traiter l’Hypnose Transpersonnelle ?
L’Hypnose Transpersonnelle peut vous aider à traiter :
Quels sont les bienfaits de l’Hypnose Transpersonnelle ?
6 bienfaits thérapeutiques majeurs de l’Hypnose Transpersonnelle :
VOUS DÉSIREZ
RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE
D’HYPNOSE TRANSPERSONNELLE DÈS MAINTENANT
EN QUOI L’HYPNOSE TRANSPERSONNELLE EST UNE THÉRAPIE UTILE ?
L’Hypnose Transpersonnelle est une thérapie puissante car elle agit à la source de vos blocages, là où les mots ne suffisent pas toujours à guérir. Elle permet de travailler en profondeur sur les mémoires inconscientes, transgénérationnelles ou spirituelles pour libérer ce qui vous freine dans votre épanouissement.
En intégrant cette approche, vous accédez à des clés de transformation intérieure pour vivre une vie plus alignée et plus sereine.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE AVEC MOI ?
Chaque séance d’Hypnose Transpersonnelle est une expérience unique et personnalisée.
Voici son déroulé :
F.A.Q Hypnose Transpersonnelle :
Une séance d’hypnose Transpersonnelle® dure 2 heures, et est composée de 5 grandes étapes :
1 – L’ENTRETIEN
C’est un temps où nous allons échanger ensemble sur les grandes lignes de votre vie et sur les problématiques et questionnements que vous souhaitez aborder durant cette séance.
2 – L’INDUCTION
C’est le premier temps de la Guidance où je vous guide dans un état profond de relaxation pour rentrer dans un état de trans-hypnotique (état naturel dans lequel vous entrez par vous-même, par exemple quand vous allez dormir).
3 – PLATEAU THÉRAPEUTIQUE
C’est la partie de la séance où nous allons accéder à ce qui a besoin d’être exploré en lien avec la raison pour laquelle vous faites cette séance.
Nous ne savons pas avant d’arriver à cette étape ce que nous allons explorer.
Voici ce qui peut survenir :
→ Un événement passé de la vie actuelle
→ Une ou des vies antérieures
→ Des mémoires transgénérationnelles
→ L’entre-vie (espace entre deux incarnations) où nous recevons les informations sur votre contrat d’âme, votre mission de vie, la revue de vie sur une de vos vies antérieures
→ L’échange avec votre guide spirituel et/ou avec votre Conscience Supérieure
→ La réception d’un soin énergétique si c’est approprié
→ Dégagement de lien d’attachements.
4 – L’EXDUCTION
Il s’agit du moment où nous remercions pour le travail effectué et où vous revenez petit à petit un état d’éveil normal.
5 – LA FIN DE SÉANCE
C’est le moment où je vous délivrerai les conseils post-séance, nous ne reviendrons pas sur le contenu de la séance pour une question d’intégration des changements opérés.
En effet, il est conseillé de rester dans une posture d’intériorisation.
Je vous invite à continuer le travail ensemble à travers d’autres outils que j’utilise comme la sophrologie.
À tous, ou presque. Bien qu’il n’y ait pas de mal à céder à sa curiosité naturelle, une séance d’Hypnose Transpersonnelle® sera plus opérante sur des personnes ayant l’envie profonde de se découvrir ou de développer sa nature spirituelle.
Je ne fais pas de séance d’Hypnose Transpersonnelle® sur des personnes de moins de 18 ans.
De plus, cette technique ne convient pas aux personnes ayant des troubles de santé mentale ou de la personnalité, tel que (liste non exhaustive) :
Les troubles de l’anxiété (obsessionnels-compulsifs…) ;
Les troubles de l’humeur (troubles bipolaires…) ;
Les problèmes de mémoire à court terme (Alzheimer…) ;
Les psychoses (schizophrénie, paranoïa, manies et autres troubles psychotiques).
Les psychologues ou les psychiatres sont les professionnels de santé les plus compétents pour vous aider.
Lorsque vous regardez un film, lorsque vous conduisez ou lorsque vous lisez, votre concentration vous emmène naturellement dans un état modifié de conscience.
Tout le monde est donc hypnotisable.
Lors de séances d’Hypnose Transpersonnelle®, je ne fais qu’induire un état naturel pour votre cerveau.
Mais alors, pourquoi cela ne fonctionne pas chez certains ?
Si tout le monde est hypnotisable, certaines séances d’Hypnose Transpersonnelle® ne fonctionnent pas en effet. Cela est dû à une méconnaissance de ce qu’est et de ce que n’est pas l’hypnose.
L’Hypnose Transpersonnelle® n’est pas une hypnose qui vous mettra en perte de conscience. Au contraire, c’est une expansion de conscience (nécessaire à l’obtention des informations recherchées). Vous ne dormirez donc pas, ni n’aurez l’impression d’être dans un état particulier. Vous serez même, encore plus lucide que d’habitude.
De ce fait, le mental est souvent présent et vous aurez peut-être l’impression de ne pas être hypnotisé(e).
Ce n’est pas un problème en soit si vous lâchez prise et que vous me transmettez toutes informations qui vous viennent à l’esprit, sans aucune rétention.
Je suis une facilitatrice qui sait vous mettre dans un état modifié de conscience, je ne suis pas une magicienne. Je ne peux pas mettre votre mental de côté à votre place. C’est à vous de « jouer le jeu » et de ne pas l’écouter quand il interfère durant votre séance.
Il est important que vous lâchiez-prise durant votre séance car son bon déroulement dépend en partie de votre capacité à ne pas douter ou émettre de jugement sur ce que vous verrez, entendrez ou ressentirez.
Ne bloquez rien. Observez ce qui vous vient et décrivez tout, même si vous avez l’impression que c’est complètement « cliché » ou bizarre.
Cela finira certainement par faire sens.
Un autre facteur bloquant est la tendance à associer l’hypnose spirituelle à de la visualisation.
Bon nombre d’entre nous accèdent à l’information d’une façon différente.
Vous pourrez donc ressentir davantage les émotions ou les sensations physiques ou accéder à l’information sous la forme d’intuitions, comme des idées qui vous viendraient spontanément à l’esprit.
Gardez en tête que la dimension visuelle n’est qu’une modalité de perception parmi d’autres et que ces autres sont toutes aussi valables.
L’important est donc que vous laissiez venir à vous les informations, sans mentaliser ni forcer.
Je ne peux pas vous garantir de résultats mais en revanche, je peux vous assurer que toutes mes compétences seront mises à votre disposition afin que votre séance d’Hypnose Transpersonnelle® se déroule au mieux.
Il n’y a pas à aucune raison d’avoir peur de se faire hypnotiser. L’hypnose n’induit pas quelque chose de paranormal, c’est un état parfaitement naturel pour notre cerveau et c’est cet état que j’utilise pour travailler (cf. question « Suis-je hypnotisable ? »).
La Conscience Supérieure quant à Elle, n’est pas une entité extérieure à vous. C’est la partie la plus évoluée de vous, c’est votre Sagesse intérieure.
Elle ne vous prodiguera que des informations/guérisons qu’Elle juge appropriée pour vous. Vous ne recevrez donc que ce que vous êtes prêt(e) à intégrer.
Cependant, une séance d’Hypnose Transpersonnelle® n’est pas quelque chose d’anodin. Cela peut vous « remuer » profondément.
Après la séance, de nombreux apports ont été faits ou au contraire, il y a eu des libérations. Tout cela nécessite d’être intégrer dans ton corps biologique, au niveau cellulaire mais également dans tes corps subtils.
Une séance d’hypnose spirituelle génère donc parfois des remontées émotionnelles, des souvenirs, etc. C’est normal.
Si une séance d’Hypnose Transpersonnelle® peut être bouleversante, elle n’est normalement, jamais traumatisante car votre Conscience Supérieure cherchera toujours à vous protéger.
Il est cependant parfois difficile d’intégrer ces nouveaux éléments ou de dépasser ce qui doit l’être. Cela génère des états peu confortables. Si une semaine après votre séance vous ressentez un véritable mal-être, il est impératif de vous faire accompagner.
Je propose personnellement pour ceux qui en ressentent le besoin, suite ou en dehors d’une séance d’Hypnose Transpersonnelle®, un accompagnement en sophrologie.
Enfin, rappelez que si les conseils donnés par votre Conscience Supérieure sont toujours personnalisés, ajustés à qui vous êtes et à votre chemin de vie, vous conservez votre libre-arbitre.
Tout est juste. Aussi, même si vous n’écoutez pas ces conseils, vous n’irez peut-être pas certes, par le chemin le plus court mais ce chemin n’en restera pas moins intéressant et source d’apprentissages. Ce qui vous met en joie est toujours le meilleur chemin.
Une séance en ligne permet d’aussi bons résultats qu’une séance en présentiel.
Le succès d’une séance n’est en effet pas déterminée par le fait qu’elle soit vécue à distance ou en présentiel. Elle réside dans le fait que vous mettiez votre mental de côté et que vous comprenniez bien ce qu’est l’hypnose.
Avant de vous mettre en état modifié de conscience, je prends le temps de vous expliquer tout cela mais voici déjà ci-après quelques éléments de compréhension :
L’Hypnose Transpersonnelle® provoque une expansion de conscience et non une perte de conscience. Vous ne dormirez donc pas et c’est pourquoi vous aurez le sentiment d’être pleinement présent (ce qui est le cas et c’est ce qui donne souvent le sentiment de ne pas être hypnotisé).
Si vous comprenez bien cela et que vous « jouez le jeu », c’est-à-dire que vous lâchez prise en me disant tout ce qui vous vient à l’esprit, sans rétention d’informations, vous ne rencontrerez aucune difficulté.
Tout étant énergie et interconnecté, et mon savoir-faire étant le même, il n’y a aucune raison pour qu’une séance et ligne n’obtiennent pas les mêmes résultats qu’une séance en présentiel.
Le processus est le même avec un plus : l’expérience dans le confort de votre maison !
Ce qui est pour certaines personnes un avantage important à la détente de leur corps et de l’esprit.
Nous utiliserons Zoom ou Skype qui sont des supports d’échange simples d’utilisation.
Une séance en ligne permet d’aussi bons résultats qu’une séance en présentiel.
Voici ce dont vous aurez besoin pour votre séance d’Hypnose Transpersonnelle à distance :
→ Une connexion internet haut débit.
→ Une Webcam
→ Un casque avec écouteurs et micro, ou un kit main libre de bonne qualité.
La qualité de ce casque est essentielle. C’est ce qui permettra que vous m’entendiez bien et c’est aussi grâce à la bonne qualité de votre micro que vous pourrez réentendre correctement votre séance (sous hypnose nous avons tendance à parler beaucoup plus doucement).
→ Un endroit au calme où vous pourrez vous allonger.
Afin que vous puissiez pleinement profiter de votre expérience, choisissez une pièce calme avec une porte que vous pourrez fermer pendant votre séance. Vous devrez pouvoir y êtes allongé(e) de façon à pouvoir complètement relaxer tous les muscles de votre corps (lit, fauteuil inclinable…)
Certaines personnes pensent qu’il est dangereux de faire des séances d’hypnose spirituelle en ligne. Qu’il est par exemple, possible de ne pas se réveiller.
Cette fausse croyance vient d’une méconnaissance de ce qu’est l’hypnose.
L’hypnose est un état naturel dans lequel nous allons plusieurs fois par jour, sans même nous en rendre compte.
Lors que nous sommes en état modifié de conscience, nous de dormons pas ni ne perdons pas connaissance. Le mental est toujours présent et nous sommes toujours capables d’analyser une situation.
De fait, comme nous ne dormons pas, il n’y a aucune risque de ne pas se réveiller.
Et si la connexion est coupée, la personne se réveillera dans tous les cas. Un peu déphasée certes, comme lorsque nous nous réveillons au beau milieu de la nuit, mais elle sera toujours en état de se reconnecter, aussi bien à la technologie qu’à l’état de transe dans lequel elle se trouvait auparavant.
D’ailleurs beaucoup de personnes interrompent d’elles-mêmes leur transe pour aller aux toilettes et nous poursuivons ensuite leur séance sans aucun incident.
Une séance d’Hypnose Transpersonnelle® dure 2 heures, et elle est composée de plusieurs étapes (cf. « Déroulement d’une séance »).
Je ne décide pas de la durée de votre séance. Selon la durée de notre entretien et selon ce qu’aura à dire votre Conscience Supérieure (qui elle-même peut parler plus ou moins lentement), la durée d’une séance à une autre peut être très variable.
Enfin, lorsque nous sommes en transe, nous ne voyons pas le temps passé.
Il n’est donc pas rare qu’une personne soit surprise par l’heure car elle avait l’impression que la séance avait à peine durer une vingtaine de minutes !
Bon nombre de personnes pensent se souvenir parfaitement de leur séance mais en réalité ne s’en rappellent que partiellement, un peu comme un rêve qui s’évapore dès le réveil.
Il est donc fort probable que vous découvriez des informations dont vous ne vous souveniez pas ou d’une phrase que vous aurez dite et qui pourrait faire sens pour vous.
C’est pourquoi il est important de réécouter tranquillement chez vous l’enregistrement qui vous sera envoyé. Même après plusieurs écoutes, il est encore possible de découvrir de nouvelles informations.
De plus, lorsque vous écouterez l’enregistrement, vous réactiverez l’énergie émise durant cette séance et cela continue de travailler sur vous.
Plus vous écouterez votre séance, plus vous l’intégrerez, dans votre corps biologique mais également dans vos corps subtils.
C’est pourquoi je conseille toujours d’écouter au moins la partie “Conscience Supérieure” une fois par jours pendant sept jours.
La séance seule ne suffit pas et écouter votre séance fait partie intégrante du processus.
Enfin, considérez votre séance comme une ressource, passé le délai des sept jours, vous pourrez donc l’écouter dès que vous en ressentirez le besoin.
Pour mieux vous connaître et mieux comprendre vos problématiques et/ou vos questionnements nous prenons un temps d’échanges avant de commencer l’induction hypnotique.
Pendant que vous serez en transe, les réponses que vous me fournirez, m’aide à orienter au mieux les questions que je poserais durant ta transe.
Cet entretien inclut des informations personnelles sur votre enfance, votre vie privée, etc. et il est essentiel que vous ne vous reteniez pas de dire quelque chose parce qu’un proche est dans la pièce.
La réponse est en vous !
Je vous conseille de faire le point après votre première séance pour déterminer selon vos ressentis si vous avez la nécessité et l’envie de poursuivre les séances.